よがふぉれ
アロマとヨガで心と体を快適に
仙台 宮城野区 榴ヶ岡 ヨガ yoga
産後ヨガ 介護予防 安眠ヨガ アロマ
アロマヨガ シニアヨガ マタニティヨガ
| メンテヨガ 金曜日曜日 10:30〜11:30 | 産後の方（2歳前後の赤ちゃんと一緒OK）、運動不足の方、肩こり、腰痛、65才以上の方、ワイワイ楽しく体メンテナンスしましょう。広く暖かいお部屋で、アロマの香りと共に動くと体の可動域が広がり体の機能改善♡快適にメンテナンスしましょう。 ⚫︎料金 初回1000円 2回目以降は1500円 （入会金キャンセルフィー0円 レンタルマット込み) ⚫︎持ち物: 動きやすい服、飲み物、（ヨガマットは無料でご用意しております） ⚫︎場所 場所: 〒983-0852 宮城県仙台市宮城野区榴岡５みやぎ生協榴ヶ岡近く 宮城野区榴ヶ岡5-10-1 マップ① ⚫︎無料駐車場あり(1台) ⚫︎予約制（定員20名） メールからの予約願います ※女性専用（女性と共にご参加の方は男性も可能です） |
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アロマヨガ 金曜日 19-20時 | 19〜20時 アロマの香りの中じっくりヨガ。副交感神経を優位に。肩こりや腰痛等平日の疲れを解消。安眠、快眠ボディを目指しましょう ⚫︎料金 初回1000円 2回目以降は1500円 （入会金キャンセルフィー0円 レンタルマット込み） ⚫︎持ち物: 動きやすい服、飲み物、（ヨガマットは無料でご用意しております） ⚫︎場所 場所: 〒983-0852 宮城県仙台市宮城野区榴岡５みやぎ生協榴ヶ岡近く 宮城野区榴ヶ岡5-10-1 マップ① ⚫︎無料駐車場あり(1台) ⚫︎予約制（定員10名） メールからの予約願います ※女性専用、12歳以上 |
| マタニティヨガ ご要望により | マタニティ期の運動不足を解消。 出産に必要な筋力やしなやかさを引き出しつつ、赤ちゃんとの大切な時間を過ごしましょう。 ⚫︎料金 初回1000円 入会金キャンセルフィー0円 レンタルマット込み 2回目以降は1500円 ⚫︎持ち物: 動きやすい服、飲み物、（ヨガマットは無料でご用意しております） ⚫︎場所 場所: 〒983-0852 宮城県仙台市宮城野区榴岡５みやぎ生協榴ヶ岡近く 宮城野区榴ヶ岡5-10-1 マップ① ⚫︎無料駐車場あり(1台) ⚫︎予約制（定員10名） メールからの予約願います ※女性専用、マタニティさん |
| 終了しました 榴ヶ岡公園 パークヨガ 6月6日 木曜日 9:15〜10 | 外で簡単なヨガのポーズを行うクラス。青空見上げ、のんびりヨガしましょう ⚫︎金額:1000円。 ⚫︎場所 公園内仙台市歴史民俗資料館前。 ⚫︎持物 ヨガマットかレジャーシートと水 おすすめのお洋服:長袖長ズボン、帽子 ⚫︎内容:優しいヨガ（道具使用せず） 注意事項:雨天中止前日17時まで連絡いたします。前日にこちら→（ ）をご確認お願い致します （内に開催か休みか表記します） 定員5名予約制 マップ② |
| 終了しました アロマブレンド体験 11月15日 | 床暖の暖かいお部屋で、多くの香りの中きらお好きな香りを選んで、自分好みのアロマスプレーやアロマオイルを作成。 お子様もご一緒に参加可能 ⚫︎料金1500円 ２本目以降は＋500円 ⚫︎持ち物: 飲み物、ペン ⚫︎場所 場所: 〒983-0852 宮城県仙台市宮城野区榴岡５みやぎ生協榴ヶ岡近く 宮城野区榴ヶ岡5-10-1 マップ① ⚫︎無料駐車場あり(1台) ⚫︎予約制（定員10名） メールからの予約願います ※女性専用（女性と共にご参加の方は男性も可能です） |
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